FIKV
Fortbildungsinstitut für klinische Verhaltenstherapie e. V.

Achtsamkeit und Akzeptanz als Therapieprinzipien in der Verhaltenstherapie

Dieses Seminar vermittelt und erweitert die Arbeit mit Achtsamkeit und Akzeptanz in der Psychotherapie und in der Beratung. Nach einer theoretischen Einführung ist der Ansatz stark erfahrungsbasiert und fußt auf gemeinsamen Übungen aus verschiedenen achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Ansätzen, z.B. aus MBSR (Kabat-Zinn), MBCT (Segal, Williams und Teasdale), DBT (Linehan, Bohus), ACT (Hayes) und dem Ansatz der AG-Achtsamkeit Darmstadt (Huppertz).
Ziel ist es, Erfahrungen mit der Haltung der Achtsamkeit zu sammeln und zu vertiefen, und dabei den Umgang mit Didaktik in Gruppen- und Einzelarbeit und im Umgang mit Schwierigkeiten in der Übungspraxis zu ermöglichen. Die Diskussion der Konzepte der Achtsamkeit und Akzeptanz, ihre Anwendung bei verschiedenen Indikationen, sowie Selbstfürsorge-Aspekte, mögliche unerwünschte Wirkungen, Kontra-Indikationen und Grenzen der Arbeit mit Achtsamkeit werden dabei den erforderlichen Raum bekommen.
Eine wichtige Rolle spielt der Aspekt der Selbsterfahrung im Zusammenhang mit einer achtsamen Haltung gegenüber sich selbst sowie der Mit- und Umwelt.

 

 
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